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セルライト の悩みを解消したい…

原因は? どうすれば解決するの?

放っておくとなかなか落ちないセルライト。
体全体の冷えや便秘、むくみが原因のひとつ。
 「セルライト」とは、皮膚の下で脂肪と老廃物、水分などが合わさって固まった状態のことで、脂肪のつきやすい太もも周りからお腹、おしりにつく人が多いようです。放っておくと運動だけでは落ちにくくなり、太りやすい体を作ってしまうため、早めの対策が必要です。「セルライト」の原因として考えられるのは、体の血行不良と筋肉量の減少による代謝不良です。運動不足の人や肩こりがひどい、便秘気味、あまり汗をかかないという人は要注意です。体全体の冷えを改善し、適度な運動を心掛けましょう。また、脂肪のつきやすい食事やむくみの原因になる塩分の多い食事も原因のひとつです。できることから実践してみましょう。

どこで対処できるの?

Day Spa Vita(ヴィータ) 骨盤&美容カイロ専門店 らくくる Day Spa Vita(ヴィータ)
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