ボディの悩み

デトックス の悩みを解消したい…

原因は? どうすれば解決するの?

体内に溜まった食品添加物や化学物質が
さまざまな慢性症状の原因に。
 デトックスとは老廃物を排出することを指しているのですが、そもそも老廃物とは何のことを指しているのでしょうか。老廃物とは、人が必要な栄養を作りだす際の化学反応によって生み出された残りカスのようなものです。その中には食品添加物や化学物質などの毒素が含まれ、通常は尿や汗を通じてリンパ管を通って外部へと排出されるのですが、冷えや運動不足等で代謝が悪い人の老廃物はどんどん体の中に溜まっていきます。すると病気ではないのに疲れやすい、やる気が起きない、だるいなどの慢性的な症状に悩まされることも多いのです。適度な運動、食事、睡眠、水分摂取、腸内環境の整備など対策はさまざまです。できることからトライしてみましょう。

どこで対処できるの?

英国式リフレクソロジー ashimomin
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