フクイセントラルボディケアセンター

福井セントラルボディケアセンター

正しいトレーニングを医療スタッフが完全サポート。

病院勤務30年以上、プロ選手のトレーナーも務めた医療スタッフと看護師によるパーソナルトレーニングとボディケアの専門店。トップアスリートにも対応できるオリジナルマシンを使用したトレーニングは、負担をかけずに運動効果を引き出す指導が好評。運動初心者から世界を目指すアスリートまで、目標に応じたトレーニングで安全に身体づくりができる。

メニュー1
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  • STEP:01
    カウンセリング

    バイタルチェックと基礎体力測定を行ない、医療スタッフでもあるトレーナーが身体の状態を確認。

  • STEP:02
    プログラム作成

    その人の年齢や目標に応じたプログラムを作成。持病がある人にも安全なトレーニング内容を提案。

  • STEP:03
    トレーニング

    身体の裏側の筋肉も意識しながら最新マシンでトレーニング。約半年で-10kgを達成した人も!

メニュー2
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  • STEP:01
    カウンセリング

    気になる症状がある部分をヒアリングし、ボディチェックから状態とその原因を突き止める。

  • STEP:02
    施術

    希望の部位をマッサージ。血液やリンパの流れを促しながら、つらい痛みやコリを改善していく。

  • STEP:03
    指導

    症状の原因となる生活習慣や悪化させないためのコツなどを親身にアドバイス。

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